¿Cómo memorizar temas sin esfuerzo en la oposición de la Policía Nacional?

Hay tres tipos de opositores:

1. Los que leen y olvidan.
2. Los que ven moscas volando y vuelan con ellas.
3. Los que memorizan y avanzan.

El tercer tipo de opositor es el que tú deberías ser (si quieres sacarte la plaza, claro). Es el tipo que memoriza lo que toca memorizar y que entiende lo que toca entender.

En este artículo te hablaremos de las técnicas que mejor funcionan. ¿Cómo memorizar los temas de la oposición a la Policía Nacional correctamente? Haz esto:

Lee de forma activa

Es posible que en algún momento de tu vida hayas leído una novela. Ese tipo de lectura es entretenida y está bien, pero leyendo los temas de la oposición como si fueran novelas olvidarás todo con facilidad. Para no olvidar nada, aplica estos pasos:

1. Lee y subraya lo importante (solo lo importante).
2. Haz anotaciones de tu puño y letra. Puedes resumir el tema o apuntar los puntos clave, esto depende de tu estilo.
3. Piensa y busca una aplicación práctica a lo que acabas de leer. Parece una tontería, pero pocos lo hacen. Para memorizar y no olvidar, debes tener una actitud activa. ¿Cómo aplicarías lo leído en tu vida actual o en tu nueva vida como Policía?

Dale una vuelta al último punto porque ahí tienes la clave para memorizar temas de la oposición a Policía sin esfuerzo.

Aplica el repaso espaciado

Esto es como cuando tu madre hace cocido, fabada o lentejas. Si es como el resto de madres, las dejará reposar uno o dos días porque así la comida sabrá mejor.

Haz lo mismo: reposa y repasa.

La técnica del espaciado aplicada a las oposiciones de Policía funciona así:

• Día 1: memoriza un tema aplicando la técnica anterior.
• Primer repaso: hazlo el día 3.
• Segundo repaso: toca el día 7.
• Tercer repaso: el día 15.

Los repasos se van espaciando en el tiempo. Esta técnica funciona porque estás enviando a tu cerebro la señal de “esto es importante”. Cada vez te costará menos esfuerzo memorizar, de ahí que los repasos se espacien en el tiempo.

Organiza tu calendario para encajar los repasos de todos los temas.

Aprovecha los mapas mentales

Muchos opositores son “visuales”. Estudian mejor a través de imágenes, gráficos o esquemas.

Si es tu caso, usa los mapas mentales. Te ayudarán a ver las conexiones entre conceptos y eso hará que todo sea más fácil de recordar.

Coge un folio, escribe el tema principal en el centro y empieza a añadir ramas con las ideas clave. Usa colores, dibujos y lo que necesites para que ese mapa mental lo percibas como diferente al resto.

Cambia el lugar de estudio

Este consejo está respaldado por estudios científicos. Si cambias tu lugar de estudio de vez en cuando, mejorará la codificación y el recuerdo de la información en el cerebro. Aquí tienes la explicación:

• Obligas al cerebro a trabajar en condiciones variadas, con sonidos, luces y entornos diferentes al de tu habitación (si es que estudias en una habitación). Este entrenamiento será muy útil el día del examen.
• Fuerzas la concentración. De vez en cuando, prueba a estudiar en una biblioteca pública o incluso en una cafetería. El ruido y el movimiento de la gente hará que dependas menos de un lugar silencioso y “perfecto”.
• Aprovechas la novedad. Probablemente estés o vayas a estar cansado de estudiar en la misma mesa de siempre. La novedad de cambiar el lugar de estudio te motivará a memorizar más y mejor.

No consiste en cambiar de lugar cada día, sino en salir de la zona de confort cuando te sientas estancado. Variar de vez en cuando exigirá más a tu cerebro y te ayudará a recordar los temas el día de la prueba.

Cántalo en voz alta

Hablando se organiza mejor la información en el cerebro. Y no solo se organiza mejor, sino que se guarda durante más tiempo.

Puedes “cantar el tema” en voz alta. Lo de cantar no es literal, aunque también podrías hacerlo con música. Nos referimos a contárselo a un amigo, a tu perro o a la pared. Lo importante es que las palabras salgan por tu boca para facilitar la memorización.

Otra buena técnica es grabarte explicando el tema, de esta forma podrás escucharlo posteriormente y comprobar en qué partes te has bloqueado para repasarlas más adelante.

Lo de hablar o cantar los temas funciona muy bien con las personas auditivas (aquellas que retienen mejor la información a través del oído).

Confía en tu memoria

A veces, el mayor problema no es que no recuerdes, sino que no confías en que lo harás. Esa inseguridad genera estrés, y el estrés es el peor enemigo de la memoria.

Calma. Cuando repases, prueba a recordar la información. Si fallas, no te preocupes; vuelve a intentarlo. Cuanto más practiques, más seguro te sentirás. La memoria se trabaja a base de repetición y confianza.

Bonus track: ¿Cómo memorizar leyes y decretos?

Todo lo anterior está muy bien, pero hay detalles del temario, en especial algunos apartados relativos a leyes y decretos, que tendrás que memorizar literalmente. ¿Cómo se consigue esto?

1. Busca las palabras que no entiendas: es normal no entender algunas palabras del temario. Antes de memorizarlas, búscalas en el diccionario.
2. Lee la ley en voz alta tratando de comprenderla.
3. Transcríbela una vez.
4. Comprueba en qué puntos has fallado.
5. Vuelve a transcribirla.

Repite lo anterior por cada ley o apartado que necesites memorizar literalmente.

Importante: cuando decimos “transcribe” nos referimos a escribir de tu puño y letra. Todo en papel, nada en digital, de esa forma memorizar el temario de la Policía Nacional será más sencillo.

Así que ya sabes: deja de intentar memorizar a base de fuerza bruta y empieza a usar tu cerebro de manera estratégica.

Por cierto, en la Academia Acpol EB usamos otros trucos para ayudar a los opositores de la Policía Nacional. Lo mismo te interesan. Escríbenos.